ciąża
 
Poradniki
- Poznaj swoje ciało
- Zdrowie
- Dziecko
- Uroda
- Kuchnia
 
- I trymestr
- II trymestr
- III trymestr
- ochrona życia
- higiena ciąży
- odżywianie w ciąży
 
masaż

CIĄŻA - OCHRONA POCZĘTEGO DZIECKA


Należy uświadomić sobie, że maleństwo już w brzuchu mamy potrzebuje czułości. Można ją okazać choćby przez głaskanie brzucha mamy i mówienie do swojego nienarodzonego maleństwa. Ważną rolę ogrywa tata.
ciąża

Mężczyzna musi zaakceptować to, że żona się zmienia. Nie chodzi tylko o wygląd zewnętrzny, czy o nagłą zmienność upodobań co do przysmaków, ale przede wszystkim  zmienność nastrojów, senność, wrażliwość emocjonalną, które są czymś naturalnym u kobiety w czasie ciąży. Ona i dzidziuś potrzebują teraz opieki najbliższej osoby, jaką jest tata. Musi on chronić przyszłą mamę od niepotrzebnego stresu, który ma wpływ nie tylko na przebieg ciąży, ale bezpośrednio na nienarodzone dziecko. Dziecko wyczuwa i reaguje na każdą sytuację jaka dzieje się wokół mamy, a szczególnie na to co mama przeżywa. Dlatego tak ważna jest akceptacja ciąży przez obydwoje rodziców i spokój przez całą ciąże.
Ważne jest, aby ciąża była przeżywana w radości. Dziecko kochane potrafi w przyszłości bardziej kochać i nie boi się tak świata jak te dzieci, które nie zaznały miłości już za życia płodowego.

CO MOŻE ZASZKODZIĆ TWOJEMU DZIECKU
- palenie papierosów
- alkohol
- leki ( o konieczności zażywania leków decyduje tylko lekarz)
- infekcje wirusowe
- wysoka temperatura
- promieniowanie rentgenowskie
- chemikalia
- nadmiar kofeiny
- kontakt z osobami chorym

CO MOŻE POMÓC TWOJEMU DZIECKU
- regularne odżywianie ( dieta pełnowartościowa)
- przyjmowanie kwasu foliowego w tabletkach ( FOLIK ) już w 3   miesiące przed planowanym ciąży i przynajmniej w trzech  pierwszych miesiącach ciąży
- nie palenie papierosów i unikanie przebywania w miejscach    zadymionych
- ograniczenie picia kawy
- wykluczyć alkohole nawet w najmniejszych ilościach
- dużo odpoczynku i codzienny półgodzinny spacer
- słuchanie spokojnej muzyki, optymistyczne nastawienie do życia,    unikanie horrorów
- wspólne rozmowy z mężem o waszym dziecku
- systematyczna kontrola u ginekologa
- dbanie o swoje zdrowienie i nie lekceważenie żadnych    niepokojących ciebie objawów
- unikaj kontaktu z osobami chorymi
- unikaj kontaktu ze zwierzętami np. koty
Polecamy
1. I trymest >>>
ciąża
2. Odżywianie w ciąży >>>
3. Badania po porodzie >>>
5. Kąpiel niemowlęcia >>>
Reklama
Noclegi
Serwis ten ma charakter edukacyjny, nie konsultacyjny.Wydawcy serwisu nie mogą ponosić odpowiedzialności
za błędy ani żadnych konsekwencji wynikających z zastosowania informacji zawartych w tym serwisie.