Włosy
 
Poradniki
- Poznaj swoje ciało
- Zdrowie
- Dziecko
- Uroda
- Kuchnia
Uroda
 
 
 
 
 
  Pielęgnacja włosów
  Rodzaj włosów
 

WŁOSY - PIELĘGNACJA WŁOSÓW


Zanim weźmiesz prysznic, delikatnie wyszczotkuj włosy. Myj włosy delikatnie niewielką ilością szamponu, płucz szampon bardzo dokładnie.
Ostatnie płukanie zrób zimną wodą, by zamknąć pory i orzeźwić skórę głowy.Po spłukaniu odżywki, zmocz włosy zimną wodą.


Włosy

Błędem jest tarcie mocno mokrych włosów ręcznikiem, to podnosi łuski włosa. Jeśli to możliwe pozwól włosom wyschnąć w sposób naturalny.
Poczekaj aż włosy trochę przeschną (na 75%) zanim zaczniesz suszyć suszarką. Używając suszarki susz włosy oddzielnymi partiami by uniknąć przesuszenia. Przy używaniu suszarki kieruj ciepłe (nie gorące) powietrze z suszarki na nasady włosów. Przy suszeniu włosów stosuj na przemian raz ciepły, raz zimny strumień powietrza.Mokre włosy są bardzo delikatne, więc czesz je bardzo ostrożnie szerokim grzebieniem lub miękką szczotką. Dopiero gdy wyschną, uczesz je zwykłą szczotką.

Podcinaj regularnie włosy co 6-8 tygodni, aby pozbyć się rozdwojonych końcówek i zachować kształt fryzury.

Używaj niewielkiej ilości produktów do stylizacji. Staraj się jak najmniej dotykać włosy po ich ułożeniu.Co wieczór szczotkuj włosy (100 pociągnięć szczotką to dobra metoda na piękne włosy).Rób też skłony głową w przód i tył, by poprawić krążenie krwi. Szczególną uwagą traktuj włosy farbowane, rozjaśniane i po trwałej.

Chroń włosy przed słońcem i wiatrem. Latem noś czapkę, gdy długo przebywasz na słońcu - chronisz włosy przed wysuszeniem i blaknięciem koloru.

Naucz się walczyć ze stresem- stres również wpływa niekorzystnie na jakość włosów. Znajdź swój własny sposób na stres: muzyka, dobra książka, rozmowa z przyjacielem, taniec, sport itp. Dbaj o to co jesz, wskazana jest dieta wysokobiałkowa, wzbogacona w selen, cynk i żelazo.
Problemy z włosami mogą być pierwszym symptomem zarówno niedoczynności, jak i nadczynności tarczycy - włosy kruszą się, matowieją, wypadają. Zła gospodarka hormonalna może mieć różne podłoże, np. nieprawidłową pracę hormonu kory nadnercza, androgenu (hormonu męskiego) i estrogenu (hormonu żeńskiego) - w przypadku dysproporcji między nimi przykrym następstwem bywa m.in. kruchość i wypadanie włosów.
Polecamy
1. Ćwiczenia m.brzcha >>>
Włosy
2. Ćwiczenia m. ud >>>
3. Zastosowanie pomadki >>>
5. Domowe maseczki >>>
Reklama
Noclegi
Serwis ten ma charakter edukacyjny, nie konsultacyjny.Wydawcy serwisu nie mogą ponosić odpowiedzialności
za błędy ani żadnych konsekwencji wynikających z zastosowania informacji zawartych w tym serwisie.